Ab sofort k?nnen Auszubildende der Universit?t Paderborn an einem von zwei kostenlosen Nordic Walking-Kursen teilnehmen. Die beliebter werdende Sportart mit zwei Laufst?cken schont Gelenke und st?rkt neben der Bein- auch die Bauch-, Brust- und Armmuskulatur. Die Universit?t bietet die gesundheitsf?rdernde Ma?nahme für ihre Besch?ftigten in Zusammenarbeit mit dem Hochschulsport und der Techniker Krankenkasse an.
Die Auszubildenden an der Hochschule seien in vielen verschiedenen Bereichen t?tig, und so biete der Kurs auch die M?glichkeit, neue Kontakte zu knüpfen. ?Die verschiedenen Azubis wissen oft nichts voneinander und mit dem Kurs wollen wir das Kennenlernen f?rdern“, so Dunja Denecke, zust?ndig für die Auszubildenden an der Uni. Beim ersten Treffen lobte Norbert Blome von der TK denn auch den Mut der Teilnehmer, sich mit dem ungew?hnlichen Trainingsger?t zu befassen und betonte gleichzeitig, dass man beim Nordic Walking richtig fit werden k?nne. Um eilfertigen Bemerkungen vorzubeugen, versprach Dieter Thiele vom Hochschulsport den Teilnehmern schlie?lich noch T-Shirts mit dem Aufdruck: ?Ich wei?, dass kein Schnee liegt.“ So gerüstet, k?nnen sich Auszubildende für einen Kurs am Donnerstag oder Freitag entscheiden.
Treffpunkt ist jeweils um 12 Uhr vor dem Eingang des Uni-Sportzentrums, wobei die Laufst?cke gestellt werden. Das Training dauert 45 Minuten und wird geleitet von Andrea Gramespacher. Eine Anmeldung für beide Kurse ist im Internet m?glich unter: http://unisport.upb.de/sportarten/azubi_sport.html. N?here Informationen geben auch Dunja Denecke (denecke@zv.uni-paderborn) und Dieter Thiele (thiele@zv.uni-paderborn.de).
