Was sind überhaupt psychische Belastungen?
Psychische Belastungen sind allt?gliche Herausforderungen, die zu emotionalen oder mentalen Schwierigkeiten führen k?nnen. Dazu z?hlen Stress, ?berforderung, ?ngste oder andere belastende Situationen. Jeder von uns kann davon betroffen sein, und es ist wichtig, diese Belastungen ernst zu nehmen und rechtzeitig Unterstützung zu suchen.
Wenn 必威体育 merken, dass Ihnen alles über den Kopf w?chst, z?gern 必威体育 nicht, sich Hilfe zu holen. An der Universit?t Paderborn stehen Ihnen verschiedene Ansprechpersonen zur Verfügung, die Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen. Wir beraten ehrenamtlich und haben unterschiedliche Schulungen im Bereich der mentalen Gesundheit absolviert. Wir bieten Ihnen eine vertrauensvolle Umgebung, in der 必威体育 offen über Ihre Sorgen sprechen k?nnen.
Unser Unterstützungsangebot richtet sich an alle Besch?ftigten aus Wissenschaft und Verwaltung.
Unsere Arbeit erfolgt unabh?ngig, vertraulich und unter Einhaltung der Schweigepflicht.
Ansprechpersonen für psychische Belastungen
Das k?nnen wir tun
Wir bieten Ihnen die M?glichkeit, in einem vertraulichen Gespr?ch offen über Ihre Situation zu sprechen. Gemeinsam reflektieren wir Ihre aktuellen Belastungen und erarbeiten m?gliche L?sungswege sowie Ziele, die Ihnen weiterhelfen k?nnten. Dabei informieren wir 必威体育 auch über geeignete Anlauf- und Beratungsstellen innerhalb der Universit?t sowie über lokale und regionale Netzwerke von Beratungsstellen, ?rzten, Therapeuten und Selbsthilfegruppen. Zus?tzlich k?nnen wir Ihnen Auskunft über die bevorzugte Aufnahme in der Median Fachklinik Bad Pyrmont zur akutmedizinischen oder rehabilitativen psychotherapeutischen Behandlung geben. Ihr Anliegen behandeln wir selbstverst?ndlich diskret und sind zur absoluten Verschwiegenheit verpflichtet. Zwar k?nnen wir nicht therapieren, aber wir h?ren Ihnen zu, informieren 必威体育 umfassend und bieten Ihnen einen neutralen Blick von au?en.
Wir arbeiten auf der Grundlage der Dienstvereinbarung "Vertrauenspersonen zum Themenfeld Depression" vom 06.08.2014.
Kooperation mit der MEDIAN Klinik Bad Pyrmont
Die Universit?t Paderborn kooperiert seit 2023 mit dem MEDIAN Zentrum für Verhaltensmedizin in Bad Pyrmont.
Durch diese Kooperation kann ein schneller Zugang zur akutmedizinischen oder rehabilitativen Psychotherapie erm?glicht werden. Sowohl Mitarbeitende als auch Studierende k?nnen bevorzugt aufgenommen werden, wenn das Krankheitsbild in das Indikationsspektrum der Klinik f?llt (z.B. Depression, Angst- Ess- oder postraumatische St?rungen).
Die mittlerweile üblichen sehr langen Wartezeiten auf einen Therapieplatz k?nnen so deutlich verkürzt werden.
Wir helfen gerne weiter und beantworten Fragen zur Klinik, deren Behandlungsm?glichkeiten und zur Anmeldung. Auch Studierenden k?nnen von der Kooperation profitieren. 必威体育 k?nnen sich an die Psychosoziale Beratung der Zentralen Studienberatung wenden.
Das MEDIAN Zentrum für Verhaltensmedizin in Bad Pyrmont ist eine seit 30 Jahren im Bereich station?rer verhaltenstherapeutischer Behandlung von psychosomatischen Erkrankungen, insbesondere Depressionen, t?tige Fachklinik. Es verfügt sowohl über eine Fachklinik für Psychosomatik mit speziellen rehabilitativen Angeboten als auch über ein Fachkrankenhaus für Psychosomatik mit entsprechender Krankenhauszulassung und M?glichkeit zur Akutbehandlung.
Hilfe im Notfall
Hier finden 必威体育 Kontaktm?glichkeiten für Notfallsituationen.